Với thực đơn những món đưa cơm như gà xào húng quế hay trứng đảo cà chua, bạn sẽ không chỉ tiết kiệm được công đi chợ mà còn cả thời gian nấu nướng nữa!

Những ngày hè thời tiết thất thường dễ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, chỉ với vài loại thực phẩm và cách ăn uống giản đơn bạn sẽ thấy luôn khỏe mạnh, tỉnh táo. 6 cách ăn uống để cơ thể giàu năng lượng hơn

Bạn có một ngày làm việc vô cùng mệt mỏi? Hoặc bạn vừa chạy bộ buổi sáng về cần một một thứ đồ uống bổ dưỡng. Có thể bạn đã chán ngán với nước ngọt, cà phê và đồ uống tăng năng lượng hàng ngày và bạn cần được tăng năng lượng tự nhiên? Nước ép nước quả là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Với đồ uống này, bạn sẽ được bổ sung năng lượng cho cơ thể mà không có thêm đường và caffeine.

Có vô vàn loại sinh tố được phục vụ tại các nhà hàng, quán giải khát, thứ nước từ các loại trái cây xay nhuyễn mát lạnh được ưa chuộng ở khắp mọi nơi. 6 loại sinh tố giúp bạn luôn tràn trề năng lượng

1. Dừa Dừa là một loại trái cây khác có chứa nhiều năng lượng và chất béo. Nước dừa giúp cơ thể giải độc tố và cung cấp cho bạn một nguồn năng

Một kỳ nghỉ lễ dài sẽ khiến bạn mệt mỏi, hao sức lực vì nhịp sinh hoạt đảo lộn. Vậy bạn nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng và duy trì năng lượng cao?

Món ăn đầu có vai trò rất quan trọng ảnh hưởng đến các món trong tuần của bạn đó nhé. Hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn bạn làm món cơm gà thơm ngon độc vô cùng thú vị cho gia đình bạn.

Với hương vị thơm thơm của nấm, màu cam tươi của cà rốt, màu nâu đỏ của thịt bò hoà cùng sắc xanh của hành lá, tất cả tạo nên một món ăn hấp dẫn

Sau một ngày làm việc bận rộn đã qua, gác lại công việc và đầm ấm bên gia đình, bạn sẽ chuẩn bị sẵn những bữa ăn thật ngon. Bạn hãy thêm vào trong thực đơn của mình với “Thịt bò hầm khoai môn” bổ dưỡng nhé!

Sáng sớm mà có món bún xào thịt bò thưởng thức thì đảm bảo cả ngày có đủ sức khỏe để làm việc. Cùng khám phá công thức nấu bún xào thịt bò ngon cho bữa sáng tràn năng lượng từ Naungon.com nhé! Thời gian làm rất nhanh và cách nấu cũng dễ nên bạn yên tâm có thể thực hiện nhanh chóng trong buổi sáng.

Cách làm bánh mì kẹp thịt bò được ví như công thức chế biến món ăn sáng “sang trọng” cho ngày mới, bởi dường như chúng ta đã từng khá quen thuộc

(Afamily.vn) Một khoanh bánh mềm, thơm ngậy mùi xốt mayonaise và salami, thêm một cốc sữa ấm là cả gia đình bạn sẽ có một bữa sáng ngon miệng! Bánh mỳ nhân mặn cho bữa sáng đầy năng lượng

Một khoanh bánh mềm, thơm ngậy mùi xốt mayonaise và salami, thêm một cốc sữa ấm là cả gia đình bạn sẽ có một bữa sáng ngon miệng!

Món bánh trứng nhỏ xinh nhưng thực chất lại rất giàu dinh dưỡng. Bạn có thể vào bếp làm món bánh trứng bổ dưỡng này để cả nhà ăn sáng nhé!

Cách làm bò kho bánh mì từ lâu đã trở thành một phần nét đặc trưng ẩm thực của bất kì người dân Việt Nam nào và đặc biệt là người miền Nam

Sau một kỳ nghỉ dài, bạn sẽ cần 1 thực đơn ngon để lấy lại tinh thần học tập, làm việc đấy!

Mùa đông của Nga lạnh lắm thế nên họ thường ăn rất nhiều mật ong. Tuy nước mình cũng không lạnh bằng nhưng cứ thử học tập xem sao???

Chiếc bốt này sẽ giúp điện thoại của chúng mình khỏi trầy xước mà lại vẫn sạc điện được nhé!

Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, không chỉ người lớn mà còn cả với trẻ nhỏ. Khi trẻ lớn lên, cơ thể bắt đầu phụ thuộc vào thức ăn dặm nhiều hơn là sữa (thường vào khoảng hơn 1 năm tuổi) thì bữa ăn sáng lúc này là cơ hội tuyệt vời nhất để mẹ bổ sung chất dinh dưỡng cho con. Trẻ nhỏ thường sẵn sàng cho bữa ăn sáng hơn bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày vì chúng đã phải ngủ một giấc dài vào ban đêm.

Chỉ mất 30' thôi là bạn đã có thể chuẩn bị sẵn xong một menu đậm vị đưa cơm cho cả nhà rồi! MÓN MẶN: Tôm rang sẽ cung cấp cho chúng ta một lượng canxi rất